[发布工具] 常用睡眠评估量表

常用睡眠评估量表
1、匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）：最为常用的睡眠质量测评工具。
PSQI 是由匹兹堡大学的 Buysse 博士等于 1989 年编制，其信度为 0.85，以总分 5 为划界分，灵敏度为 89.6%，特异度为 86.5%。刘贤臣等于 1996 年将该量表译成中文，其分半信度为 0.87，2 周再测信度为 0.81，以总分 7 为划界分，灵敏度为 98.3%，特异度为 90.2%。中文版 PSQI 由 19 个自评和 5 个他评条目构成，其中参与计分的为 18 个自评条目，包括睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、催眠药物的应用和对日间功能的影响等 7 个成份，每个成份按 0-3 等级计分，各成份得分的总和即为 PSQI 总分，其总分分值介于 0-21 之间，当 PSQI≥8 时，可判断有睡眠质量问题，PSQI 分值越高，表示睡眠质量越差，主要用于评定被试 1个月的睡眠质量。2、睡眠状况自评量表（SRSS）：SRSS 为华北煤炭医学院精神医学教研室主任李建明编制。
此量表适用于筛选不同人群中有睡眠问题者，也可用于睡眠问题者治疗前后评定效果对比研究。此量表的信度和效度统计处理结果为：信度(克龙巴赫 α 系数)r=0.6418；效度 r=0.5625，P 值均小于 0.0001。SRSS 共有 10 个项目，每个项目分 5 级评分(1-5)，评分愈高，说明睡眠问题愈严重。SRSS 的主要统计指标是总分和每个项目(因子)分。待自评结束后，把 10 个项目中的各项分数相加，13即得到总分。总分范围为 10-50 分；总分数愈低，说明睡眠问题愈少；总分数愈，说明睡眠问题愈重、愈多。
3、失眠和睡眠行为量表：该量表由北京大学钱铭怡教授等编制，共13 个条目，每一条目下有3个供选择的回答，每个回答按0、1、2 计分。
4、爱泼沃斯思睡量表(ESS)：根据患者在下列情况下出现打瞌睡的频度(从不打瞌睡为0分，很少打瞌睡为1分，有时打瞌睡为2分，经常打瞌睡为3分) 的总积分来判断思睡程度：①坐着阅读书刊时；②看电视时；③在公共场所坐着不动时(如在剧场或开会)；④长时间坐车时中间不休息(超过1h) ；⑤坐着与人谈话时；⑥饭后休息时(未饮酒时)；⑦遇堵车停车数分钟时；⑧下午静卧休息时。总分在0-24分之间，得分越高，思睡程度越严重。